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苦瓜鸡蛋饼的做法,苦瓜鸡蛋饼怎么做,苦瓜鸡蛋饼的做法窍门,苦瓜鸡蛋饼的做法视频,苦瓜鸡蛋饼怎么做,苦瓜鸡蛋饼怎么做好吃窍门

来源:好招商食品网 美食制作 舌尖居士  |  2023-02-06
主料:
苦瓜1根鸡蛋3个

辅料:
少许葱花碎少许鸡精少许

苦瓜鸡蛋饼的做法步骤

1.苦瓜洗净切开去瓤。

2.切成薄片。

3.锅中沸水加少许盐焯一下放入凉水中。

4.将水分挤出切碎。

5.碗中放入苦瓜碎,葱花碎,3个鸡蛋少许盐打散,打均匀。

6.油热,混合蛋液分3次放入(做3个鸡蛋饼)蛋液上面定型后翻一个个。

7.出锅装盘。

小窍门&温馨提示

1、瓜瓤一定要去除干净,这是不苦的第一步。
2、焯完后的苦瓜要在水中用手多攥几回,将苦味挤出去这是不苦的第二步。
3、葱花碎可以去除苦瓜和鸡蛋的寒性,又能增加香味可以多放一些,这是不苦的第三步。


TAGS:主食 家常菜 早餐 苦瓜
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